La Ligue 1 va connaître une pause de 98 jours entre la dernière journée de la saison 2025-2026 et le début de la saison 2026-2027, prévu pour le week-end du 23 août. Cette interruption est principalement due à la Coupe du Monde, obligeant les équipes à réajuster leurs plans de pré-saison. Selon L’Équipe, les clubs modifient leurs charges de travail, en particulier ceux qui ne participeront pas au tournoi.
Le Paris FC reprendra l’entraînement le 1er juillet, avec les 15 premiers jours dédiés à la décompression. Les joueurs recevront des conseils personnalisés sur le contrôle du poids et de la masse grasse. Pascal Faure, responsable de la performance, met en garde contre les risques d’une surcharge après une « prépréparation » laissée à eux-mêmes, ce qui pourrait nuire à leur capacité d’endurance. Gary O’Neil, entraîneur à Strasbourg, compte tirer parti de cette période pour revoir en profondeur la saison à venir.
Le Mans, qui reprendra le 6 juillet, prolongera son programme habituel de six semaines en incluant une pause au milieu de la préparation. Le coach Patrick Videira souligne que les joueurs ont besoin de vacances après une année sans week-ends libres en raison des obligations liées à la ligue et à la Coupe de France, en s’excusant, avec une pointe d’humour, auprès de leurs partenaires pour les deux dernières saisons.
Troyes se réunira à nouveau le 29 juin, avec la reprise des entraînements prévue pour le 1er juillet. Benjamin Lebrun, responsable de la performance, affirme que le club aura l’opportunité de progresser progressivement, un luxe peu courant. À Auxerre, le départ de Christophe Pelissier n’a pas bouleversé le programme ; les joueurs reçoivent des consignes sur la course, la force, ainsi qu’en matière de nutrition, d’hydratation et de sommeil avant le retour prévu le 13 juillet, après les examens médicaux.
Lyon reprendra le 29 juin en vue des préliminaires de la Ligue des champions prévues début août. Le Monaco se mettra en route le 6 juillet, une semaine plus tard que l’année précédente. Lens, après sa victoire en finale de la Coupe de France contre Nice (3-1) le 22 mai, bénéficiera d’un repos jusqu’au 9 juillet, date à laquelle Angers fera également son retour. Le PSG, quant à lui, n’a que 74 jours de repos entre sa victoire en finale de la Ligue des champions contre Arsenal (1-1, 4-3 aux tirs au but) et la Supercoupe de l’UEFA contre Aston Villa, le 12 août à Salzbourg.
Les plans concernant Marseille restent flous, puisque ni entraîneur ni staff technique ne sont encore confirmés. À Toulouse, le nouvel entraîneur Jens Berthel Askou s’installe et aucune date précise n’a été fixée, bien que certains joueurs espèrent reprendre entre début et milieu juillet. Lorient, de son côté, attend toujours de connaître son nouvel entraîneur.
Points à retenir
- 98 jours sans foot, parfait pour ceux qui aiment se reposer !
- Le Paris FC : entre repos et métriques personnalisées, la science au service des joueurs.
- Le Mans et ses vacances bien méritées… mais n’oublions pas les excuses aux partenaires !
- Auxerre : pas de changement, juste du bon sens sur l’hydratation et le sommeil.
- Strasbourg et sa stratégie réfléchie pour aborder la nouvelle saison.
En somme, chaque club semble peaufiner sa stratégie pour la reprise, naviguant entre repos nécessaire et préparations indispensables. À l’heure où le football professionnel devient de plus en plus exigeant, ces ajustements apparaissent comme une réponse logique. Et si, finalement, prendre le temps de bien préparer son équipe était la meilleure tactique ? À méditer !